キャベツと納豆のオムレツ

なーんか、小バエがいるんよね。
あんま発生したことなかったんだけど、先週から地味にいなくならない・・・今日はゴミ全部ぎゅーってしばって、野菜とかも全部冷蔵庫に入れたよ。
既にあの野菜たちに卵でもいるんなら、冷蔵庫が最悪な事になりそうだけどね。
大丈夫でしょ!きっと!
仮になっても、大掃除のいい機械だよ!

さて、晩飯
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オムレツ・カツオ刺身・エビのペペロンチーノ・サツマイモの白和え

ペペロンチーノは一昨日?のアヒージョの余り油で作ったよ。
当たり前ですが油大量。美味かったけどね。

ほんで、オムレツ!美味しかった!
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納豆をネリネリ
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溶き卵にドボン。卵は2個
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マヨネーズに塩ひとつまみと胡椒2振り
味付けはこれだけ。
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オリーブオイルでキャベツじゅー
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卵ざばーん
おっきく掻き混ぜながら、真ん中に寄せて
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じわっと端に寄せつつ形成。
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ひっくり返して、ちょっと焼いたら完成!

こんだけの味付けですが、充分。
キャベツの甘さも出るしね。
何より、ふわっふわ。
これは納豆効果なの?
わからんけど、何の技もなく、ふわふわ美味しいオムレツになるのでした。

どうも、体調がイマイチ。
寝る前の息苦しさが酷い!
ぜーぜーして寝れないの。横になってしぱらくすると始まるんだよね。
座ってると大丈夫なんどけどね。
昨日はだいぶ前に貰った、喘息の薬?吸入するやつやって何とか寝れたけどさ。
今週は平日休みあるので、病院行こうかなと思うけど、念の為ーとか行ってPCRとかやられたら堪らんな・・・熱もないからされないだろうけど・・・半年以上咳出てるし。
既に過去にかかってたかもしらんが、今は違うだろ。と思う。
けど、でも・・・
考えたってしゃーないか。
それよか、何科に行くか迷うんよ。
後鼻漏の可能性も高いんだよなー。でも気管支炎ぽくもあるしね。
うーん。
こうやって、起きてる時は、なーんもないんだけどね。
とりあえず、タバコ止めろって言われんだろな。
それが1番の心配だわ・・・

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