ささっと晩酌 2022年03月06日 これあるの忘れてたね満月の夜。結局買い物には行かないで、マンガ読んでたわ。 そして晩酌ゆば乳豆腐のお刺身・大根サラダ温玉乗せ・里芋煮・コンニャクとチクワの炒め物これで300カロリー。厳しかったー。何を食べようとしてもオーバーしちゃうんだもの。それでも100オーバーかな？カロリー低いもの寄せ集め。でもタンパク質も取りたいのでコンニャク炒めに鶏ささみ入れといた。毎晩こんな感じの飯食ってりゃ痩せそう…続きを読む
セブンイレブン 春木屋監修チャーシュー麺 2022年03月06日 今知って驚いたんだけど、朝食べた3つの食感チーズケーキ。カロリー400とかあったわ。えぇーっっ！1食分のカロリーじやん！オヤツじゃないじゃん！ま、食っちゃったからしゃーない。昼は宣言通りラーメン。つか、もう買っちゃってたからね。セブンイレブン 春木屋監修チャーシュー麺セブンイレブンの醤油ラーメンは旨いからね。色々並んでたけど、安定の醤油ラーメン選んできたよ。レンチン5分ほどゆで卵は追加。横にある…続きを読む
3つの食感チーズケーキ 2022年03月06日 晴れてるな。夜も特に天気は普通だったみたいだけど、いつ荒れるんだろう？札幌以外なのかな？ 今日の朝おやつ札幌パリ 3つの食感チーズケーキだと思う。半額シール上手く剥がせなくて、何とか読み取った結果、この名称かなー？と。検索しても出てこなかったんだけど・・・この見た目。ONスフレのシリーズっぽい断面深すぎてスプーンで綺麗に掘り起こせないので、カップ横から3層に見えるけど、実は4層。上から、スフレ…続きを読む
