果実の瞬間あまおうチューハイ 2019年11月26日 今日も元気に飲みまっせ。 本日のおつまみはチーズ生ハム巻・砂肝ガーリック炒め・カツオ刺身・ムネ肉とキノコのトマト煮ほんで、今日もとりあえずこれお米の変わりなんでね。 アルコールも計算に入れて１日1000カロリー程度は厳しい･･･かなり考えたわ。とりあえず500以内でタンパク質の多いもの。ムネ肉と刺身って優秀よね。まぁ、1100以下にはなった。ふー。明日も頭使うな。ま、今日も全部美味しくてお腹…続きを読む
やっぱり飲んじゃうかー 2019年11月25日 いやぁ。仕事中ずっと悩んだ。このまま普通晩飯を続けるかor元に戻って毎日晩酌か･･･「体の健康を取るか、心の健康を取るかだね」向かいの同僚のこの言葉によって、飲むこと決定っっー！！大事！心が大事です！健やかな体は健やかな精神からですから！つか、言い訳もらっただけじゃんか。 つーことで、せせりのポン酢炒め・納豆卵焼き・厚揚げとタコの煮物 卵焼きがボロボロ(笑)なーんか買ったフライパンと相性悪い…続きを読む
やっぱり飲んじゃうかー 2019年11月25日 いやぁ。仕事中ずっと悩んだ。このまま普通晩飯を続けるかor元に戻って毎日晩酌か･･･「体の健康を取るか、心の健康を取るかだね」向かいの同僚のこの言葉によって、飲むこと決定っっー！！つか、言い訳もらっただけじゃんか。 つーことで、せせりのポン酢炒め・納豆卵焼き・厚揚げとタコの煮物 卵焼きがボロボロ(笑)なーんか買ったフライパンと相性悪いんだよなー。テフロンにしたんだけど、卵焼きは鉄の方がいいよ…続きを読む
