[5:2] 糖質0麺 魚介醤油つけ麺
昨日食べ過ぎたせいか、朝から胃もたれ・・・・
なーんか今日はたいした食べたくならんかもなー
って訳で、ほんなら、5:2すっべよ!
朝
もぅ箱買いすべきかな?
缶コーヒー
36カロリー
昼飯
ささみとこんにゃくのしょうが焼き・ミニカップラーメン
264カロリー
夕飯
糖質0麺 魚介醤油つけ麺・はんぺんめかぶ
213カロリー
これね
こ…
体質改善とかダイエットとかBLとか映画とか。
覚え書きみたいなもんなので、素通りしてくらはいm(._.)m
もはや、何を食べたかのただの記録だなー
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